離乳食も3回になると面倒なので1回分はおさぼりメニューを!

離乳食も3回になると面倒なので1回分はおさぼりメニューを!

離乳食も3回食になってくると、毎回毎回何を食べさせようかな~って悩みますよね。

大人と一緒のものはまだ早いし、だからといって作るのは面倒です。

そんな時に私は、栄養満点のホットケーキを作っていました。

10ヶ月~1歳くらいのお子さんの離乳食期のおススメメニューのホットケーキをひとつ紹介しますね。

ホットケーキといっても甘いホットケーキではありません。

ホットケーキミックスに、すりゴマ、にんじん、アオノリ、サツマイモなどのイモ類、かぼちゃ、キャロブパウダー、バナナなど、その時ある食材を細かくして混ぜ混ぜして、直径5センチくらいのミニホットケーキを大量に作って冷凍保存しておくのです。

私の場合どのホットケーキにも食べてほしいビタミン野菜のにんじんをメインにして作っていました。

元々ミックス自体に砂糖が入っているのでほんのり甘いホットケーキが出来上がり、小さく作っているので持って食べる事ができます。

お出かけに持っていって、大人がランチを食べている脇で子供にそのホットケーキを離乳食として食べさせながらゆっくりランチタイムをしたりもしていました。

普通のパンほど細かいパンくずも落ちにくいし、それを朝ごはんや昼ごはんにしたりして1回分離乳食を作らないで済むし、毎日頑張らなくて済むのでこういったものを作っておくことが大変便利でした。

朝ごはんはバナナだけという時期も作っていましたが、毎日同じだと子供は段々食べなくなってしまうので、こういったホットケーキやバナナなどを飽きない程度にめぐらせて1回分の食事にしていましたよ。

 

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